3. 麦片与茶

    Kate Grigorieva 则选择麦片配黑茶或绿茶，若还未饱足的话就会多吃一件士多啤梨蛋糕。

    4. 蛋与蔬菜

    Josephine Skriver 最爱的是每天以不同方式烹调的蛋与蔬菜，例如煎蛋、炒蛋、太阳蛋等，配上简单的水煮或烤菜。

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