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“藜麦”你的健身好伙伴

2017-04-30

藜麦怎么选呢？

按照个人喜好，市面上的藜麦有三种，红色、黑色、白色。

“藜麦”你的健身好伙伴

白色最好，有淡淡的青草香;黑色有嚼劲比白色甜;红色则是这三款中纤维含量最高的。

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